10 самых заветных целей вашей жизни

Жизненный успех Джона Годдарда

Ставьте правильные цели в жизни и с уверенностью двигайтесь в направлении своих планов.Частью смысла жизни человека являются цели, поиск своего места в этом мире.

Когда планов и перспектив нет, то у человека создается впечатление бесполезности и ненужности.А когда цели есть, они ясные и определены, человек знает, куда двигаться,четко осознает смысл своей жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=7LE559K4Lx4

Когда вы не уверены, как хотите распланировать свою жизнь,посмотрите на ваши ценности.

Каждый человек воспитывается в каких-то традициях. Подумайте о тех людях и идеях, которые вам импонировали, делали счастливыми, вдохновляли.Эти воспоминания дадут идеи для составления целей.

Ваша задача заключается в умении принять свои ценности и построить будущую жизнь в гармонии с ними.Умение соответствовать своим ценностям, жить с ними, означает ставить в приоритет опыт и людей, разделяющие эти жизненные приоритеты.

Например, общие цели: чаще встречаться и общаться со старыми друзьями или больше времени уделять чтению.Важно выяснить для себя, чем вы больше увлечены и уже вокруг этого увлечения формировать планы.

Не следует думать, что составленный план нельзя изменить.План должен быть живым документом. В мире все меняется, вещи, люди, обстоятельства в жизни.

Бывает, что некоторые пункты в плане стали неактуальными и нет смысла их выполнять. Поэтому список целей можно применять как вдохновение.Как схему в реализации задач, чтобы не забывать, что хотим от жизни.

Например, Джон Годдард ещё в пятнадцатилетнем возрасте поставил перед собой даже не 50 жизненно важных, главных целей, которых он стремился достичь, а 127! Для не посвящённых справка: речь идёт об исследователе, учёном-антропологе, путешественнике, обладателе научных степеней, Члене Общества французских исследователей, Королевского Географического общества и Археологического Общества, многократном рекордсмене Книги рекордов Гиннеса.

цель человека

В свой полувековой юбилей Джон отметил — 100 из поставленных 127 целей он реализовал. Его насыщенной жизни можно только позавидовать.

Выработка самодисциплины

Сложная цель отличается от простой количеством требуемых шагов, и наличием у вас необходимых способностей.Если способностей нет – цель дополняется шагами по их наработке.

Чем отличается цель стать программистом от цели стать баристой?Чтобы стать программистом, нужно прочитать 5 книг, и полгода практиковаться.Чтобы стать баристой – нужно пойти на курсы и неделю поварить кофе. Отличие – в силе самодисциплины, и терпении в преследовании намеченной цели.

Для начала, рекомендую выбрать 1–2 цели из примера, модифицировать под себя и достичь их.Без привычки тяжело двигаться сразу по 3–5 целям ежедневно – лучше делать 3 шага в течение полугода, чем 5 шагов в течение недели и сдаться.

Цели для того, чтобы не было стыдно и больно

Счастливого человека называют состоявшимся, успешным. Никто не назовёт неудачника счастливым — успешность является составляющей счастья. Знаменитую фразу Островского из «Как закалялась стать» о том, как нужно прожить свою жизнь, помнят практически все. Особенно ярко окончание цитаты: «Чтобы не было мучительно больно…» Чтобы на закате жизни не было больно и стыдно за бесцельно прожитое время, ставить задачи перед собой нужно сегодня.

Чтобы считать жизнь успешной, 50 самых важных жизненных целей человек к старости должен достичь обязательно. Подводя итоги своей жизни, человек сопоставляет то, о чём он мечтал, с тем, чего добился. Но бывает так, что с годами трудно вспомнить многие свои желания-цели, поэтому трудно делать сравнения. Оттого-то так важно написать 50 важнейших целей в жизни на листе бумаги, периодически перечитывать список.

Еще один важный аспект — старайтесь записывать SMART цели. Это означает, что ваши цели должны соответствовать пяти важным критериям: конкретность, измеримость, актуальность, достижимость, ограниченность во времени.

Рекомендации по постановке целей на год

  • Каждую цель проверьте по алгоритму постановки индивидуальной цели.
    Прочитайте: Как правильно составлять цель по SMART.
  • Составляйте независимые друг от друга цели.

    В прошлом году, поставил аж 3 зависимые цели.
    1. Раскрутить сайт.
    {amp}amp;rdsh;2. Заработать с него денег.{amp}amp;rdsh;3. Нанять 4-х человек в команду.
    Первую цель не достиг, автоматически зависимые цели – не закрыл.

  • Распределяйте нагрузку.

    Прошлый год, написал сложные для меня спортивные цели – все с нагрузкой на руки.

    • Отжаться 200 раз.
    • Железный крест на кольцах.
    • Подучиться играть в большой теннис.
    • Насобачиться ходить на руках

    Только в теннис выучился играть. Остальные не выполнил.

  • Лучше поставить и достичь цель выше своих возможностей на данных момент, чем мегакрутую и провалить.

    Цель: отжаться 200 раз. Мой старый рекорд 108, но дошёл до 101 раза. Если бы поставил 120 раз – достиг бы.
    Побаивался сложности – откладывал. А если бы пошло, добил бы до 150–200 раз.

  • Не добавлять в планы на будущее новое на эмоциях, без проверки на идентичность своим намерениям и возможностям в году.

    Три года назад вернулся с тренинга. На волне восторга, без обдумывания, вписал аж 7 целей – все сложные.
    По ним даже шага не предпринял.

Читать далее:  Самые перспективные направления малого бизнеса в 2020 году

Человеческие потребности

Перед тем, как составлять список, следует понять, что является приоритетным, жизненно необходимым для человека. Воздух, питьё, пища, сон – 4 самых важных потребностей органической жизни. Вторым рядом идут здоровье, жильё, одежда, секс, отдых – необходимые атрибуты жизни, но второстепенные. В отличие от животных, человеку свойственно не просто элементарное удовлетворение жизненных потребностей, ему хочется делать это, получая эстетическое удовольствие.

Жить человеку без удовлетворения первостепенных потребностей невозможно, а без удовлетворения второстепенных – трудно. Поэтому если хотя бы одно звено этой цепочки разрушено, человек страдает физически — во-первых, морально – во-вторых. Он несчастен. Но даже если все жизненно важные потребности индивидуума удовлетворены, жизнь его нельзя назвать счастливой. Вот такой парадокс.

Поэтому, в 50 жизненно важных, приоритетных целей человека обязательно должны входить пункты, благодаря реализации которых удовлетворялись бы первостепенные и второстепенные потребности человека.

Внесение в список таких целей, как «купить собственный дом» или «отдохнуть на море», «сделать необходимую медицинскую операцию» или «вылечить и вставить зубы», «купить шубу» и «приобрести автомобиль» пусть не столь важно для полного счастья (почему – будет рассмотрено ниже), но достижение их делает обитание на земле людей комфортнее.

  • найти высокооплачиваемую работу;
  • открыть свой бизнес;
  • добиться того, чтобы бизнес приносил чистый доход более 10 000 долларов в месяц, и тому подобные.

Изучая путь к успеху Джона Рокфеллеров, каждый видит: он – филантроп. Жертвовать десятую часть прибыли на благотворительность – главное правило его жизни. По утверждениям психологов, помогать людям полезно и чрезвычайно приятно. Поэтому в «50 жизненно важных целей», составляя список, следует внести пункты, касающиеся этой стороны жизни. Занимаясь благотворительностью, человек наслаждается получением признания.

Даже делая добро инкогнито, он удовлетворяется, наблюдая плоды своих благодеяний. Совершение благотворительных актов должно входить в список жизненно важных целей. «50 благотворительных целей в жизни» в общем списке может иметь пункты «построить приют для брошенных животных», «открыть детский сад для детей-инвалидов», «регулярно оказывать материальную помощь дому сирот» и другие.

Здесь же можно написать более мелкие конкретные цели, например, «подарить «Дому малютки» 100 фланелевых пелёнок» или «приносить старушке-соседке бесплатно еженедельно паёк, якобы от собеса». Составив список 50 жизненных целей, человек получает план действий в жизни, видит, чего ему нужно добиваться, к чему стремиться.

Благотворительность – важнейшая человеческая цель

Самодисциплина и усердие – базовые суперсилы при достижении практически любой цели .С ними обычные люди становятся героями, а не с помощью мамы с папой, или денег на старте.Железная внутренняя дисциплина способна практически на всё.

В школе и университетах не преподаются навыки целеполагания, и зря.Навык постановки и достижения целей значительно повышает шансы на благополучную жизнь.Первая цель на пути начала саморазвития – выработка внутренней суперсилы.

Это не обязательно курсы по тайм-менеджемнту, но обязательно – самостоятельное решение сложных личных задач.Человек должен уметь мысленно или письменно разбить многоходовую задачу на достижимые этапы. И решить её, используя внутреннюю дисциплину и терпение.

Мотивация, планирование, целеполагание – это слова прочно вошли в лексикон современного человека, ориентированного на успех.

Уже давно не секрет, что планирование будущего помогает проживать настоящее, придает жизни форму и осмысленность, тренирует волю, позволяет вам жить, как хочется вам, а не кому-то другому.

 Чтобы эффективно планировать своё жизненное время, лайф-коучи рекомендуют ставить не одну цель, а несколько конкретных целей, и чем больше, тем лучше. Весьма полезно иметь длинный список целей, сгруппированный по срокам, приоритетам и сторонам жизни.

Распространенная идея о 50 жизненно важных целях человека бепроигрышна по следующим причинам: во-первых, 50 целей достаточно, чтобы охватить длительный промежуток времени.

Во-вторых, пятьдесят – это не такое большое число, поэтому цели становятся доступными, реальными, и не подчиняют себе всю жизнь целиком.

Список, скажем, из 300 целей было бы труднее реализовывать психологически: такое количество целей в один прекрасный день просто повиснет над психикой невыполненным грузом. Пятьдесят же вполне можно осуществить, и даже выделить на каждую из целей по году активной жизни.

Вот пример списка целей, распределенных по жизненным направлениям.

Здоровье

  1. Пролечить все зубы
  2. Бросить курить
  3. Приобрести абонемент в спортзал
  4. Избавиться от страха высоты
  5. Вставать в 6 утра каждый день

Друзья и окружение

  1. Раз в неделю «выходить в свет»
  2. Сделать личный календарь дней рождения друзей и их детей
  3. Познакомиться с людьми, разделяющими твое хобби
  4. Отправить все давно запланированные письма
  5. Устроить встречу одноклассников

Семья и отношения

  1. Съездить в романтический отпуск с женой/мужем без детей
  2. Позвонить бабушке
  3. Сделать на память семейную фотосессию с детьми
  4. Завести собаку
  5. Собрать несколько поколений семьи на семейный праздник

Карьера и бизнес

  1. Получить повышение
  2. Найти источник дополнительного заработка
  3. Увеличить количество заказчиков на 50 процентов.
  4. Делегировать часть полномочий сотрудникам
  5. Пройти курс повышения квалификации в своей области
  1. Увеличить годовой доход в два раза
  2. Рассчитаться с долгами
  3. Сократить расходы на ненужные вещи
  4. Выйти на уровень чистого дохода 5 миллионов рублей в год
  5. Создать дополнительный пассивный источник дохода

Личностный рост

  1. Выучить французский язык
  2. Бросить курить
  3. Получить автомобильные права
  4. Освоить новые направления в своей работе
  5. Изучить новую литературу по продажам
Читать далее:  Надо ли регистрировать свой сайт как СМИ? • sdelano.media

Впечатления

  1. Посетить Мачу-Пикчу
  2. Сходить на выставку Рембрандта
  3. Навестить друзей за границей
  4. Искупаться в Волге
  5. Прокатиться на слоне

Глубинные

  1. Простить обидчиков
  2. Научиться жить в «модусе бытия»
  3. Повзрослеть
  4. Перестать обманывать себя
  5. Быть счастливым

Будьте счастливы,

Ваша Митрават

Чтобы жизнь стала насыщенной и в ней не возникали тупиковые ситуации, желательно составить список целей, которые будут наполнять смыслом каждый прожитый день. Уместно вспомнить Колесо жизненного баланса, по которому жизнь человека включает самые разные стороны, от профессиональных успехов до личного развития.

Для каждого человека подойдет свой список целей в жизни, но если у кого-то он вызывает затруднения, приведем наиболее универсальную «шпаргалку». Итак, 50 целей в жизни, которые стоит достичь:

  1. Разобраться в самом себе;
  2. Проанализировать свои желания и мечты;
  3. Понять предназначение;
  4. Гармонизировать отношения с окружающими;
  5. Создать крепкую семью;
  6. Отпраздновать свою «золотую» свадьбу;
  7. Родить и воспитать ребенка (лучше нескольких);
  8. Помочь детям реализоваться в жизни;
  9. Найти настоящего друга;
  10. Стать настоящим другом;
  11. Отпустить прежние обиды;
  12. Прочитать 1000 книг;
  13. Побывать во всех городах своей страны;
  14. Стать специалистом в выбранной профессии;
  15. Выучить хотя бы один иностранный язык;
  16. Добиться финансовой независимости;
  17. Научиться управлять автомобилем;
  18. Избавиться от своих страхов и комплексов;
  19. Добиться успеха в любом виде спорта;
  20. Найти интересное хобби;
  21. Научиться искусству публичных выступлений;
  22. Взобраться на горную вершину;
  23. Попробовать экзотические блюда;
  24. Побывать в Диснейленде;
  25. Пробежать марафонский забег;
  26. Вырастить дерево или целый сад;
  27. Освоить игру на музыкальном инструменте;
  28. Получить высшее образование (лучше несколько);
  29. Избавиться от долгов;
  30. Создать пассивный источник дохода;
  31. Исполнить чью-то мечту;
  32. Купить квартиру или построить дом;
  33. Попробовать творчество (живопись, лепка, фотография и т.п.);
  34. Гармонизировать свое Колесо жизненного баланса;
  35. Заняться духовным развитием;
  36. Научиться знакомиться с людьми;
  37. Завести питомца (можно экзотического);
  38. Купить недвижимость в другой стране;
  39. Поплавать с дельфинами;
  40. Научиться верховой езде;
  41. Попробовать занятия йогой;
  42. Узнать историю своего народа и страны;
  43. Отправиться в кругосветное путешествие;
  44. Полетать на воздушном шаре;
  45. Попробовать путешествие автостопом;
  46. Научиться делать массаж;
  47. Искупаться в четырех океанах;
  48. Изучить хотя бы одно единоборство;
  49. Насобирать круглую сумму (например, миллион долларов);
  50. Научиться готовить.

Мы указали достаточно общие цели в жизни. Список их может быть расширен сколько угодно. Кому-то не интересны курсы массажа, но хочется прыгнуть с парашютом. Другой предпочтет Диснейленду Лас-Вегас. Третий не захочет учиться выступать перед публикой, зато станет известным писателем. Каждый выбирает свои цели в жизни, главное, чтобы их было много и они делали каждый день насыщенным и интересным.

Примерный список 50 целей

  1. Прочитать собрание сочинений Дж. Лондона.
  2. Закончить курсы английского языка.
  3. Простить обиды на родителей, друзей.
  4. Перестать завидовать.
  5. Повысить личную эффективность в 1,5 раза.
  6. Избавиться от лени и откладывания дел.
  7. Ежедневно писать не менее 1000 символов для своего незаконченного романа (личного блога).
  8. Помириться с сестрой (мужем, мамой, отцом).
  9. Начать писать личный дневник каждый день.
  10. Посещать церковь не реже раза в месяц.
  1. 3 раза в неделю посещать тренажёрный зал.
  2. Еженедельно ходить в сауну и бассейн.
  3. Ежедневно по утрам делать комплекс упражнений;
  4. Каждый вечер совершать пешие прогулки не менее получаса быстрым шагом.
  5. Отказаться полностью от списка вредных продуктов.
  6. Раз в квартал устраивать трёхдневную очистительную голодовку.
  7. Через три месяца научиться садиться на шпагат.
  8. Зимой вместе с внуком (сыном, дочкой, племянником) сходить в лыжный поход в лес.
  9. Похудеть на 4 килограмма.
  10. Обливаться по утрам холодной водой.

Финансовые цели:

  1. Повысить ежемесячный доход до 100 000 рублей.
  2. Поднять ТиЦ своего сайта (блога)  к концу этого года до 30.
  3. Перейти на уровень получения пассивного дохода.
  4. Научиться играть на бирже.
  5. Научиться самостоятельно делать сайты на заказ.
  6. Досрочно погасить кредит в банке.
  7. Всю работу по дому поручить выполнять автоматам с тем, чтобы экономить время для заработка.
  8. Экономить на бессмысленных и вредных вещах: сигаретах, алкоголе, сладостях, чипсах, сухариках.
  9. Продукты закупать в оптовых магазинах все, кроме скоропортящихся.
  10. Купить дачу для выращивания свежих экологически чистых продуктов.
  1. Купить четырёхкомнатную квартиру со всеми удобствами.
  2. Купить автомобиль Mazda RX-8.
  3. Посетить Италию и Испанию.
  4. Пройти курс массажа.
  5. Ездить в отпуск минимум 2 раза в год.
  6. Купить шубу до самых пят из горностая.
  7. Прокатиться на живом индийском слоне.
  8. Прыгнуть с парашютом.
  9. Сходить на живой концерт любимого исполнителя.
  10. Встречаться с друзьями не реже 1 раза в неделю.
  1. Ежемесячно отчислять в детский дом на подарки детям 10% прибыли.
  2. Устроить для детей-сирот новогоднее представление с подарками силами местного театра – финансировать.
  3. Не проходить мимо просящих подаяния – обязательно подавать милостыню.
  4. Помочь приюту для бездомных животных – отчислить денег на питание собакам.
  5. К Новому году всем малышам в подъезде сделать маленький презент.
  6. В день пожилых одарить всех пенсионеров набором продуктов.
  7. Многодетной семье купить компьютер.
  8. Отдавать ненужные вещи нуждающимся.
  9. Построить во дворе детскую площадку.
  10. Помочь финансово талантливой девочке Тане съездить на конкурс в Москву «Зажги свою звезду».

Примитивные цели

Так гласит народная глупость. А где же народная мудрость?Её нужно искать не у народа, а у отдельных мудрых людей, которые могут навести человека на его стратегические цели.

«Народ» – примитивен, и цели он старается поставить перед собой попроще, топорнее. Чтобы даже самый примитивный мог справиться с ними.Если человек нацелен в жизни на простые цели – он тупеет, несмотря на потенциал.Хорошо бы до 25 лет усвоить эту мудрость.

Читать далее:  Частный детский сад: актуальный бизнес-план с расчетами 2020

Что не развивается – деградирует. Поэтому нужно двигаться вперёд. Мудрая цель означает, что при её достижении человек будет расти и развиваться.Будет брать на себя больше ответственности, полнее себя осознавать, развивать навыки общения и сопереживания.

Востребованность как основная составляющая счастья

Удобно составлять черновик планов на будущее в электронном формате.На бумаге – морока, потребуется постоянно редактировать список целей. В последний план я внёс более 50 правок.

Для наглядности разбиваем цели по ,как в колесе жизни.Пишем все цели пришедшие на ум по каждому источнику.

Кроме этого для полноценного счастья личности необходимо ещё кое-что. И это «кое-что» называется признанием. Только будучи востребованной, личность ощущает свою значимость, чувствует удовольствие, счастье. Критерий признания у каждого человека свой. Некоторым достаточно простого «спасибо» за приготовленный ужин. Другие ощущают чувство полного счастья от проявлений нежности сексуального партнёра – это признание, выделение личности среди всех прочих.

Промежуточные цели

Для достижения глобальных целей необходимы действия, помогающие двигаться вперёд. Поэтому нужно написать и промежуточные цели, касающиеся повышения квалификации, образования, приобретения навыков. И в списке «50 жизненных целей человека» примерами таковых могут быть:

  • прочитать собрание сочинений Достоевского;
  • прочтение пособий для бизнесмена, автором которых является Джон Рокфеллер (например, «12 золотых правил» успеха;
  • изучение жизненных историй и путей к успеху крупных деятелей науки и культуры;
  • изучение иностранного языка;
  • получение второго образования.

Список этот можно продолжать по собственному усмотрению, опираясь на основные цели.

20 целей для устойчивого развития

Чтобы стать героем, нужна фундаментальная суперсила – выработать её не сложно. Нужно регулярно ставить перед собой достижимые цели.Сначала простые, а с ростом внутренней дисциплины можно ставить более тяжеловесные цели.

Привожу список развивающих целей, требующих умеренных волевых усилий.

Здоровье и фитнес

Чтобы жить здоровой и активной жизнью, нужно прописать себе и фитнес-цели. Фитнес это половина здоровья.Они должны включать в себя ориентир на разные аспекты тела, которые начинаются от фитнесс-питания и заканчиваются выносливостью.

При достижении одного уровня не стоит останавливаться, нужно переходить к следующему, увеличивая количество повторений, интенсивность или нагрузку.

  1. Привычка через день заниматься спортом.
  2. Каждые месяц-два улучшать своё питание.

Финансы

Когда установлены финансовые задачи, то легче принимаются важные финансовые решения.Решения стают более обоснованными, обретают смысл, ведь они принимаются для реализации планов.

Эти цели будут держать вас в тонусе, давать вам импульс. Расписанные финансовые планы помогают к расходам подходить более внимательно.

  1. Изучить 3 книги по личным финансам.
  2. Не делать эмоциональные покупки (в тот же день, когда втюхивают).
  3. Учиться идти на риск, когда преимущества перевешивают потери.

Окружение

Для формирования этих целей нужно иметь понимание, как ограничения и приоритеты других людей влияют на вашу жизнь.

10 самых заветных целей вашей жизни

Когда вы осознаете себя в социальной среде, то сможете усилить личные и профессиональные связи.

  1. Постоянно переходить в более развитый круг.
  2. Уметь выступать со сцены.
  1. Всегда уважать спутника и ценить его потенциал.
  2. Слушать лекции о детском развитии, преодолевать свои стереотипы в воспитании.

Личностный рост

Целью обучения является развитие личности, а не бездумное поглощение знаний.Осваивая большой объём знаний, умейте их применять на практике.Только тогда вы повысите свои шансы на победу. Станете принимать верные, продуманные решения и станете более осознанным.

  1. Читать сложные, но посильные для мозга книги.
  2. Развивать способность письма, завести личный блог.
  3. Всегда искать возможности для развития навыков.

Творчество

Многие представляют сферу «Творчество» как создание картинного шедевра или написание романа.Но, творчество давно оторвалось от прежних шаблонов. Его нужно рассматривать с разных сторон.

Придумывайте новые оригинальные идеи. Вам в помощь интернет.Ищите творческие идеи, устанавливайте между ними связи, развивайте их, из нескольких формируйте одну.Воплощайте творческую фантазию, совмещайте даже несовместимые на первый взгляд идеи.

Общество развивается и требует творческих и новаторских мыслей.Работайте над своей креативностью, она помогает реализовать планы и справиться со многими жизненными проблемами.

  1. Играть на музыкальном инструменте.
  2. Рисовать от руки или в Фотошопе.
  3. Научиться жонглировать яблоками.

Духовность

Считается, что люди, которые имеют духовные устремления, более благополучны, более счастливы.

Долгосрочные цели можно сформировать, изучив и изменив ваш этический кодекс и моральные ориентиры.Смена духовных устремлений изменяют и ваши бытовые убеждения.

  1. Прочитать священные писания 5 мировых религий.
  2. Развивать свою осознанность и ответственность.

Цели-мотиваторы

Для достижения главных целей необходимы стимулы, занимающие позицию промежуточных целей. Их включают в список, обозначив; «50 промежуточных жизненных целей человека». В список этих целей входят пункты:

  • съездить в кругосветное путешествие;
  • купить новый ноутбук;
  • сделать ремонт в квартире;
  • обновить гардероб к новому сезону.

Некоторые могут написать пункты «сделать пластику лица» или «провести абдоминопластику живота». Ведь для многих улучшить внешность – скрытое желание, которого подчас стыдятся. Но, составляя список целей-мотиваторов, нужно обязательно написать те, которые дадут человеку удовольствие в жизни. Эти цели не имеют важных жизненных потребностей, но без радости и удовольствия человек чахнет, ему скучно жить, теряется смысл достижения главных целей.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
FinToPro